Γιατί πρέπει να διαβάζεις;

Το να διαβάζεις βιβλία έχει τρομερά οφέλη, όχι μόνο επειδή το βιβλίο είναι ένας άλλος κόσμος, κρυμμένος σε μερικές σελίδες, αλλά και γιατί προσφέρει πολλά στην βελτίωση του μυαλού.

Εδώ είναι μερικά από τα οφέλη του:

Ανάταση ψυχής και πνεύματος

Μελέτες έχουν δείξει ότι η νοητική διέγερση μπορεί να επιβραδύνει την πρόοδο της νόσου του Alzheimer και της άνοιας, καθώς και να διατηρήσει τον εγκέφαλο ενεργό. Όπως και κάθε άλλος μυς στο σώμα, ο εγκέφαλος απαιτεί άσκηση για να κρατηθεί ακμαίος. Πιο συγκεκριμένα, για τους λάτρεις των μυθιστορημάτων, καλά νέα. Όταν βιώνεις μια κατάσταση ενός ήρωα και μπαίνεις στη θέση του, η οπτική της ζωής με τα μάτια κάποιου άλλου, ενισχύει το μυαλό και την ενσυναίσθηση.

Μείωση του άγχους

Ξεγλιστρώντας από την πραγματικότητα, μπαίνεις σε μια άλλη ιστορία. Αφήνοντας πίσω σου τις εντάσεις, μπορείς να χαλαρώσεις και να αφεθείς σε έναν άλλο κόσμο.

Γνώση

Ό, τι διαβάζεις γεμίζει το κεφάλι σου με νέες πληροφορίες που ποτέ δεν ξέρεις πως θα σου χρησιμεύσουν. Όσο πιο εξοπλισμένος είσαι με γνώσεις, τόσο πιο εύκολα θα αντιμετωπίσεις οποιαδήποτε δυσκολία.

Ανάπτυξη του λεξιλογίου

Όσο περισσότερο διαβάζεις, τόσες περισσότερες λέξεις μαθαίνεις και συμπεριλαμβάνεις στο λεξιλόγιο σου. Η άρθρωση και η ομιλία βελτιώνονται κι αυτό σημαίνει επίσης και καλύτερες δεξιότητες γραφής. Με τον ίδιο τρόπο που οι μουσικοί επηρεάζουν ο ένας τον άλλον και οι ζωγράφοι χρησιμοποιούν τεχνικές που έχουν καθιερωθεί από προηγουμένους, έτσι και εμείς μαθαίνουμε να γράφουμε, διαβάζοντας την πεζογραφία άλλων.

Βελτίωση μνήμης

Όταν διαβάζεις ένα βιβλίο, πρέπει να θυμάσαι μια ποικιλία χαρακτήρων, τις φιλοδοξίες τους, την ιστορία και τις σκέψεις τους, καθώς και τα διάφορα τόξα που υφαίνουν κάθε ιστορία. Και κάτι ακόμα: είναι πιο δύσκολο να θυμηθούμε τα πράγματα που διαβάζουμε ηλεκτρονικά, σε σύγκριση με αυτά που διαβάζουμε στο χαρτί.

Ισχυρότερες δεξιότητες αναλυτικής σκέψης

Σου έχει τύχει να διαβάσεις ποτέ μια ιστορία μυστηρίου και να λύσεις το μυστήριο πριν καν τελειώσει το βιβλίο; Αυτή η ίδια δυνατότητα ανάλυσης λεπτομερειών συμβαίνει επίσης όταν πρόκειται να προβλέψουμε την πλοκή. Άσε που βοηθάει τρομερά στη συγκέντρωση. Δοκίμασε να διαβάσεις για 15-20 λεπτά πριν τη δουλειά και θα εκπλαγείς με το πόσο πιο συγκεντρωμένος θα είσαι όταν φτάσεις στο γραφείο.

Ψυχαγωγία for free

Οι δημόσιες βιβλιοθήκες έχουν βιβλία για κάθε θέμα που μπορεί να φανταστεί κανείς, ποτέ δεν θα ξεμείνεις από υλικό ανάγνωσης. Τα περισσότερα βιβλία είναι διαθέσιμα σε μορφή PDF, ώστε να μπορείς να τα διαβάσεις στο iPad σου. Βιβλία για κάθε γούστο, κλασική λογοτεχνία, ποίηση, περιοδικά μόδας, βιογραφίες, θρησκευτικά κείμενα, μυθιστορήματα, υπάρχει κάτι εκεί έξω που μπορεί να εξιτάρει τη δική σου φαντασία.

Η ανάγνωση είναι μια συνήθεια των επιτυχημένων ανθρώπων. Δεκάδες επιτυχημένοι επιχειρηματίες έχουν μοιραστεί κατά καιρούς τη μία κοινή συνήθεια που τους βοηθά σε κάθε τομέα, την ανάγνωση.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα στον πιο κάτω ιστότοπο: https://www.beasy.gr/self-improvement/giati-einai-kalo-na-diavazeis-vivlia-book-lovers-unite